- Мифы про зимнее солнце: прятаться или гулять?
- Миф №1: зимой солнца мало, поэтому солнцезащитный крем не нужен
- Профи для любой задачи
- Миф №2: в косметике есть SPF 15, этого достаточно для защиты кожи
- Миф №3: чтобы защитить волосы зимой, достаточно носить шапку
- Миф №4: чтобы восполнить недостаток витамина D, можно сходить в солярий
- Кто выключил тепло?
- Или почему Солнце зимой светит, но не греет
- Солнце в цифрах:
- Земля + Солнце = …
- Эксперимент 1
- Снежное покрывальце
- Эксперимент 2
- Ветер-ветер, ты могуч…
- Эксперимент 3
- Солнышко над горизонтом
- Эксперимент 4
- Короткий день
- А вы знали?
- Юкагирская народная сказка «Почему у нас зимой солнца нет». материал на тему
- Скачать:
- Предварительный просмотр:
- По теме: методические разработки, презентации и конспекты
- Недостаток солнца в средней полосе России получил научное объяснение
Мифы про зимнее солнце: прятаться или гулять?
Миф №1: зимой солнца мало, поэтому солнцезащитный крем не нужен
Для начала давайте разберёмся, что такое солнечный свет. Ультрафиолетовое излучение на 95% состоит из UVA-лучей, провоцирующих реакцию меланоцитов — клеток кожи, которые вырабатывают пигмент мелатонин. Это обеспечивает бронзовый загар, но провоцирует старение кожи. Оставшиеся 5% — это UVB-лучи, которые помогают выработке витамина D, но вызывают покраснение и ожоги.
Густые облака «гасят» часть UVB-лучей. Но UVA-лучи спокойно доходят до поверхности Земли, а значит, защищать от них кожу требуется даже в пасмурную погоду. Косметолог Марина Плиева считает, что кремом с SPF можно пренебречь в декабре и январе, особенно если вы не собираетесь провести весь день на свежем воздухе.
Но с 1 февраля солнечное излучение становится всё интенсивнее — с этого момента кожу нужно защищать постоянно. Особенно необходима защита лица после пилингов, лазерной шлифовки и других агрессивных процедур, которые временно обостряют чувствительность кожи. С „голой кожей” в это время выходить на улицу крайне нежелательно, возможны даже ожоги от солнца.
Как определить, когда пора доставать санскрин, объясняет косметолог Арина Чанова.
Об активности солнца говорит ультрафиолетовый индекс — данные о нём можно найти на сайтах с прогнозами погоды. При низких или средних показателях можно обойтись без крема с SPF.
Не оставляйте без внимания губы — увлажняющий стик с SPF всегда должен быть при вас, независимо от пола и возраста. Мороз и солнце иссушают и без того тонкую кожу — в результате могут появиться трещинки и воспаления.
Профи для любой задачи
Миф №2: в косметике есть SPF 15, этого достаточно для защиты кожи
Даже самый щедрый мейкап, состоящий из базы, тональной основы, румян и пудры, не защищает лицо полностью. Американская академия дерматологии установила, что для гарантии защиты от солнца нужен SPF-фактор не менее 30. Всё, что ниже, служит лишь приятным бонусом.
Солнцезащитный фактор, указанный на упаковке, — это время, которое вы можете провести под солнцем, не боясь получить ожог. SPF 10 или 15 защищают всего на 1–1,5 часа.
Важен и способ нанесения санскрина. В идеале солнцезащитный слой должен идти последним, после увлажнения и декоративной косметики. Когда вы втираете или наносите кистью пудру, лосьон или крем, предыдущий защитный слой разрушается. Не смертельно, если первой была бесцветная основа под мейкап. Но если вы привыкли сначала браться за UV-крем, стоит пересмотреть порядок нанесения.
Миф №3: чтобы защитить волосы зимой, достаточно носить шапку
Даже если шапка всегда при вас, кончики волос обычно остаются без защиты. Для них можно и нужно подбирать несмываемый уход с SPF и пантенолом, маслами миндаля, ши, макадамии, витамином Е. Кондиционирующие добавки в составе таких средств сделают волосы мягкими и блестящими.
Чтобы волосы не пушились и не электризовались, парикмахер Марина Кобзарь советует правильно подбирать шампунь.
Покупайте средства с пометкой Anti-frizz и шампуни для разглаживания волос. Важно, чтобы pH был в промежутке 4–5,5 — именно в этом диапазоне наша кожа головы и волосы чувствуют себя комфортно, и на них не будет накапливаться статическое электричество.
Если окружающая среда уже нанесла вред волосам, помогут профессиональные процедуры: ботокс, кератиновое выпрямление, Olaplex, обёртывание. Марина Кобзарь объясняет: «Подобные процедуры способствуют „имитации здорового волоса”, то есть прилеганию чешуек кутикулы к стержню волоса, делают его гладким и блестящим. За такими волосами всегда легче ухаживать, они не расслаиваются, не пушатся, из них не испаряется влага».
Миф №4: чтобы восполнить недостаток витамина D, можно сходить в солярий
Дерматологи и эксперты по борьбе с раком кожи уверены: воздействие UV-лучей вредно и ведёт к повреждениям ДНК клеток кожи.
В соляриях стоят UVA-лампы, которые не только дарят бронзовый загар, но и провоцируют старение и обезвоживание кожи. Если вы выберете солярий с лампами, где имеется UVB-спектр, шанс получить пользу есть. Однако риски возникновения опухолей, к сожалению, никуда не деваются.
Чтобы витамин D синтезировался в коже под действием лучей UVB-спектра, достаточно 20 минут прогулки на свежем воздухе. Нехватку можно восполнить и через рацион: замените котлеты на красную рыбу, а паштет и сосиски — на тунца, сельдь, печень трески и сардины. Не забывайте про грибы, зелень, бобы, обогащённое молоко и яичные желтки.
Если салат с тунцом и шпинатом не вызывает у вас аппетита, можно купить добавки к пище. Однако перед их приёмом лучше проконсультируйтесь с врачом и сдайте анализы — передозировка витамина D возможна, особенно у малышей.
Источник
Кто выключил тепло?
Или почему Солнце зимой светит, но не греет
Ребята, вот вы когда‑нибудь задумывались, почему солнышко (астрономы нас тут же бы поправили – звезда Солнце) светит круглый год, будь то зима, весна, лето или осень? Каждый день восходит оно на востоке, а заходит на западе. Правда, из‑за туч на небе мы не всегда можем разглядеть его яркие лучики. Почему же тогда зимой брррр как холодно, во всяком случае у нас, в России, другие страны брать не будем. «Почему-почему? Может… зимой жаркое-прежаркое солнце становится холоднее? Или оно не стоит на месте, отдаляется зимой (вот и греет меньше), а потом возвращается обратно?» – начал придумывать гипотезы Павел Печинский.
А вот и нет! Зимой 2019 года, когда Паша был ещё воспитанником Волоконовского детского сада № 4 «Теремок», это сейчас он первоклашка школы № 2, – разгадал солнечные секретики. А помогли ему педагог-психолог детсада Елена Владимировна Рубинская и воспитатель Елена Ивановна Девкина. Написал большую работу, которую так и назвал «Почему Солнце зимой светит, но не греет?», и победил с ней на районном конкурсе «Я – исследователь».
Солнце в цифрах:
Возраст: более 4,5 млрд лет
Диаметр: 1 391 000 км (а это 109 диаметров Земли)
Расстояние до Земли: около 150 млн км
Солнечные лучи достигают Земли за: 8,2 минуты
Температура: в ядре – 15 млн °C, на поверхности – около 5 тысяч °C
«Солнце – самая важная для людей звезда, ведь без него не было бы жизни на Земле. Вокруг него вращаются планеты, их спутники и даже кометы и метеориты. Из всех планет больше всего повезло Земле. Она расположилась третьей по счёту, а главное на очень удачном расстоянии: находилась бы она чуточку ближе к нему – мы бы сгорели, чуть дальше – замёрзли бы в ледниках», – рассказал Паша.
Во вращении вокруг Солнца Паша и нашёл разгадку холодной зимы и тёплого лета.
«Земля и другие планеты Солнечной системы – Меркурий, Венера, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран, Нептун, Плутон – вращаются не только вокруг Солнца, но ещё и вокруг воображаемой оси, так называют линию, на Земле она проходит через Северный и Южный полюса нашей планеты. Из‑за этих постоянных вращений и получается, что в разное время года Земля по‑разному подставляет солнечным лучам свою поверхность, то один бок, то другой. Когда солнечные лучики падают на Землю прямо, становится жарче. Но стоит им только падать на неё под углом, как они тут же греют её слабее», – поделился открытиями исследователь.
Солнечные лучики падают на Землю под разными углами, поэтому она нагревается везде по‑разному. Догадаетесь, какое самое жаркое место на нашей планете? Экватор! А всё оттого, что на нём и зимой и летом наклон солнечных лучей всегда одинаковый – они прямые. А прямые лучики быстро и сильно нагревают Землю, вот там круглый год и стоит жара. Хорошенечко прогревшись за день, даже за ночь поверхность здесь остыть не успевает.
Земля + Солнце = …
Нам понадобятся:
Листы картона (белого и чёрного цветов),
Два глобуса (или любых больших одинаковых шара, похожих на них),
Эксперимент 1
Снежное покрывальце
Ребята, подумайте, что отличает зиму от других времён года? Конечно же, мороз и снежное покрывальце, которым она укутывает землю. Воссоздадим (конечно же, о-о-очень примерно) кусочек зимы и лета прямо на наших столах? Уложите рядышком два картонных листа: белого цвета (это зимнее снежное покрывальце) и чёрного (наверняка вы уже догадались, что это – не покрытая снегом земля). Остаётся только «включить» солнышко. И им станет настольная лампа. Включаем лампу, свет направляем прямо на листы и ждём минут 40. А теперь по очереди приложите руку к листам: белый почти совсем не нагрелся, а вот чёрный стал тёплым. Итак…
Эксперимент 2
Ветер-ветер, ты могуч…
…и, конечно же, гоняешь стаи туч. Но у нас будешь просто дуть на наши подопытные глобусы или шарики, похожие на них. Размещаем наши кругляши рядышком, направляем холодный ветер (то есть поток воздуха вентилятора) на один из них. Не забываем включить лампы над каждым из глобусов. И снова ждём 40 минут. Прикладываем руки к глобусам. Немудрено, глобус, который обдувал воздух, так и остался холодным. Итак…
Эксперимент 3
Солнышко над горизонтом
И снова возьмите два глобуса. Разместите своих подопытных прямо на столе, а над ними, как и в предыдущих экспериментах, – лампы. Только на этот раз пусть одна будет в 10 см под углом примерно в 30 градусов, а вторая на высоте 30 см, но под углом 90 градусов. Через 40 минут сравните температуру. Глобус, оказавшийся под лампой повыше и под прямым углом, нагрелся больше. Итак…
В тёплое время года солнышко можно заметить высоко над горизонтом (обрати внимание на угол падения лучиков!), вот Земля и получает больше тепла. Зимой меньше, ведь оно совсем низко над горизонтом.
Эксперимент 4
Короткий день
И снова «вооружайтесь» двумя глобусами и двумя лампами. Над одним лампа пусть посветит 10 минут, над другим – 40. Конечно же, вы уже и сами догадались без прикладывания рук, какой глобус теплее: бесспорно тот, над которым лампа горела дольше. Итак…
А вы знали?
Ребята, ответьте‑ка на вопрос: какого цвета Солнце? «Конечно же, жёлтого!» – воскликнули вы. Признаемся, мы тоже всегда так думали. Эх, ошибались! Давно уже доказано, Солнце (ни за что бы не подумали!) белое. Если взять призму – специальное устройство для преломления световых лучей, то можно увидеть, как солнечный свет разбивается на радугу. Помните, «Каждый Охотник Желает Знать, Где Сидит Фазан», отсюда – красный, оранжевый, жёлтый, зелёный, голубой, синий и фиолетовый. Если обратно смешать все эти цвета, получите цвет Солнца – белый.
Источник
Юкагирская народная сказка «Почему у нас зимой солнца нет».
материал на тему
Юкагирская народная сказка «Почему у нас зимой солнца нет».
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
yukagirskaya_narodnaya_skazka.doc | 30.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Юкагирская народная сказка
«Почему у нас зимой солнца нет».
Старики говорят: когда-то, очень давно, длинной зимней ночи не было. Солнце на небе каждый день светило. И в тундре тепло было. И в море тепло было. В тундре деревья росли, мишка — без шубы ходил. Потом вдруг стало Солнце с неба уходить все чаще и чаще. Уйдет — и нет его. Ждут его, ждут, ждут… Ночь, холодно…
Один юкагир, очень смелый человек, пошел солнце искать. Назад не вернулся. Другой юкагир, тоже очень смелый человек, пошел солнце искать. Пропал.
Тогда люди стали просить у луны.
— Ты — ночное Солнце. По небу зимой гуляешь, весной гуляешь, летом гуляешь, осенью тоже гуляешь. И днем гуляешь, и ночью. Скажи, куда Солнце уходит? Где от людей прячется? Зачем уходит? Без него темно, без него холодно.
Луна им говорит:
-Пусть кто-нибудь, самый смелый, поедет, поищет Солнце.
Тут из одной юрты вышел старик и говорит людям:
-Меня все моржи знают, все медведи знают, я уже много лет прожил! Я в тундре каждый клочок мха знаю, на морском берегу каждый камень. Найду Солнце! Молодые пусть рыбу ловят, оленей пасут. Я теперь только у огня сижу, не охочусь, не рыбачу. Вот пойду Солнце искать. Может, найду…
И вот решили люди отправить старика солнце искать. Идет старик, идет, идет. Вдруг видит, сидит солнце возле костра и греется. Старик сел возле огня рядом с солнцем. Солнце спрашивает у старика:
-Плохо без Солнца людям, плохо. Не уходи зимой с неба, нам тепло будет — ответил старик.
-Зимой у вас юкагиров, холодно очень. Я замерзаю — шубы у меня нет. Видишь, сижу – отогреться никак не могу. Это Луна и зимой и летом по небу гуляет, ей теперь все равно. Ведь когда-то и она была Солнцем, как я. Зимой греться не уходила — вот и замерзла, льдиной стала. Когда я согреюсь, тогда выйду. Если мне холодно станет — опять уйду греться…
Старик пожал плечами, и пошел обратно.
Вот почему у юкагиров зимой не бывает дня. А летом — ночи. А вы, думали почему?
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект занятия по развитию речи в старшей группе на тему «Чтение чувашской народной сказки «Почему сосна и ель вечно зеленые?»».
Презентация к тувинской народной сказке «Почему верблюд стал некрасивым?» («Теве чуге чараш эвес апарганыл?»).
Занятие с детьми старшего дошкольного возраста с ЗПР по ознакомлению с художественной литературой по мотивам сказок народов России.
Сценарий драматизации чувашской народной сказки«Почему сосна и ель вечнозеленые».
инсценировка китайской народной сказки «Петух и солнце» в подготовительной к школе группе «Кустук".
Театральный кружок «В гостях у сказки». Тема. Литовская народная сказка «Почему кот моется после еды». Цель. Познакомить детей с новой сказко.
Сценарий драматизации чувашской народной сказки«Почему сосна и ель вечнозеленые».
Источник
Недостаток солнца в средней полосе России получил научное объяснение
Считается, что осенью и зимой в средней полосе России очень мало солнца. Спорить с этим сложно. Но почему так?
Считается, что осенью и зимой в средней полосе России очень мало солнца. Спорить с этим сложно. Но почему так? Объясняет Татьяна Позднякова, главный специалист Гидрометеорологического бюро Москвы и Московской области:
– Солнечность зависит от двух факторов – географической широты, на которой располагается конкретная местность, и характера циркуляции воздушных масс. Летом над территорией средней полосы России циркулируют антициклоны, которые сопровождаются ясной сухой погодой, поэтому в летние месяцы солнечных дней достаточно много. А зимой наблюдается обратное явление: западно-восточный перенос воздушных масс и господство атлантических циклонов. Поэтому количество солнечных дней в зимний период, например, в столице очень невелико – всего 3–5 дней в зависимости от месяца.
Географическое положение тоже играет роль. Казань, например, – это тоже средняя полоса России, но находится она восточнее Москвы, и там солнца больше. В Волгограде его много не только летом, но и зимой. В Якутии в летние месяцы пасмурно и дождливо, а в январе – наоборот: 26 абсолютно ясных дней, потому что в это время там преобладает антициклонический характер погоды.
Солнечность измеряется не только количеством ясных дней, но и числом часов солнечного сияния. Зимой солнце светит по 6–7 часов, а летом, бывает, и по 17. По количеству часов солнечного сияния сентябрь в средней полосе превысил климатическую норму и побил 15-летний рекорд. Какой будет вторая декада октября, сказать сложно – прогноз по солнечности метеорологи могут давать не более чем за три дня.
Источник