Как меняется уход за кожей зимой

Правила ухода за кожей зимой

Зимой кожа лица, рук и других частей тела становится особенно чувствительной. Из-за недостатка витаминов, воздействия холода, недостаточного увлажнения и других неблагоприятных факторов кожные покровы могут шелушиться, покраснеть, давать ощущение стянутости. Поэтому в зимний период следует предпринять дополнительные меры – увлажнять, очищать, питать, тонизировать кожу с помощью разных средств.

Уход за кожей зимой: основные задачи

Зимой кожа подвергается таким неблагоприятным воздействиям:

дефицит минералов и витаминов;

недостаток солнечного счета.

Поэтому кожные покровы нужно увлажнять и тонизировать, питать витаминами и минеральными веществами. Также они нуждаются в дополнительной защите от морозов и резких температурных перепадов.

Тонизирование и увлажнение

Зимой наносят те же увлажняющие составы, что и в другие времена года. Однако использовать их можно минимум за час до выхода на улицу. Необходимо, чтобы крем впитался полностью, поскольку в противном случае под воздействием мороза крем застынет. И это приведет к обратному эффекту – можно получить раздражение кожи и сухость. Поэтому лучше всего накладывать маски для увлажнения на ночь.

Что касается тонизирующих составов, их применяют по тем же правилам, что и в теплый сезон. Тоники должны быть освещающими, смягчающими или питательными. А вяжущие и матирующие средства применяют только летом. Они содержат в своем составе спирт, который категорически нельзя использовать в зимний период.

Защита в морозы

Это особо важная задача, поскольку мороз и резкие температурные перепады могут сильно повредить кожным покровам. Чтобы избежать этого, рекомендуется использовать средства, содержащие полезные компоненты:

масло виноградных косточек;

масло дерева Ши;

витамины группы В;

Применять эти составы нужно по тем же правилам. Питательную маску наносят минимум на час, после чего можно выходить на улицу (но не раньше). Еще лучше – оставить маску на ночь.

Можно ли делать пилинги и скрабы зимой

Наложение скраба и процедура пилинга выполняют единую задачу – они способствуют разглаживанию кожи и отшелушиванию верхнего слоя омертвевших клеток. В результате кожные покровы укрепляются, благодаря чему они лучше противостоят морозам и температурным перепадам.

Поэтому скрабы и пилинг в зимний период приобретают особое значение. Они сопровождаются применением питательного крема, ускоряющего процессы восстановления тканей. В таких средствах используются натуральные компоненты:

масло розы, лимона;

молочная, миндальная кислота;

Как очищать кожу лица и накладывать маски

В зимний период нужно периодически очищать кожу лица. Для этого используют такие средства:

гель или пенка для умывания со слабокислой средой (pH5,5);

средства для снятия макияжа – например, гидрофильное масло, мицеллярная вода (они не должны содержать в своем составе спирт);

средства с мелкими частицами абразивного типа (предназначены для глубокой очистки тканей).

Для увлажнения, питания кожи, а также улучшения кровотока периодически накладывают питательные маски, содержащие в своем составе натуральные смеси:

растительные масла (касторовое, льняное, оливковое, пшеничное) – помогают увлажнить ткани и устранить шелушение;

бифидобактерии – улучшают кровоснабжение, питают ткани витамином С и провитамином А, стимулируют восстановление клеток;

фрукты и ягоды хорошо питают ткани за счет ценных компонентов (минеральные вещества и витамины).

Для укрепления кожи применяют традиционные маски классического состава и современные средства. К последним относят, например, маску, содержащую муцин улитки. Это комплекс биологических веществ, которые выделяют моллюски в виде слизи. В них содержатся белковые соединения, витамины и ценная гиалуроновая кислота. Они защищают кожу от высыхания, а также борются с морщинами.

Особенности ухода за разными типами кожи

Уход за лицом и другими частями тела всегда имеет индивидуальные особенности. При подборе косметических средств особое внимание следует уделить типу кожи – сухая, комбинированная или жирная.

Сухая

Сухая кожа нуждается в усиленном увлажнении, особенно в зимний период. Для этого следует регулярно применять средства на основе таких компонентов:

сливки или косметическое молочко;

экстракт морских водорослей;

витамины А, С, Е, группы В;

керамиды и масла.

Комбинированная

В этом случае можно применять те же средства, что и для сухой кожи. Но дополнительно рекомендуется проводить мягкий пилинг (максимум раз в месяц). Другая особенность – тональные крема должны иметь матовую основу. Именно такие средства помогают визуально нивелировать излишки жирового слоя в проблемных зонах.

Жирная

Жирная кожа более устойчива к морозам, чем остальные. но и она нуждается в уходе. Применяют крема для нормального типа кожи. Причем закалять кожный покров в холодный период не следует. Поэтому протирать лицо кубиками льда или устраивать контрастный душ не рекомендуется.

Уход за другими частями тела

В уходе зимой нуждается не только лицо, но и другие части тела – губы, руки и тело в целом.

Уход за губами

Для ухода за губами необходимо использовать такие средства и процедуры:

пилинг (количество процедур сокращают);

массаж подушечками пальцев;

для снятия макияжа;

декоративная косметика для защиты от мороза.

Уход за руками

Кожа рук также нуждается в уходе зимой. Для этого используют;

средства на основе сока алоэ;

растительные мала – какао, жожоба, авокадо.

Уход за кожей тела

Для ухода за кожей тела в целом используют средства на основе растительных масел из таких плодов;

Применяют масла из косточек абрикоса и винограда, а также из пшеницы (зародышевой). Особую пользу несет и касторовое масло, которое входит в состав многих косметических средств.

Таким образом, в зимний период нужно организовать особый уход за кожными покровами. Требуется подбирать специальные средства, состав которых зависит от типа кожи. Особое внимание уделяют витаминным, тонизирующим и увлажняющим маскам.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Повысить градус: уход за кожей лица зимой

Особый уход за кожей зимой нам так же необходим, как теплое пальто и шапка. Но нужно ли полностью менять бьюти-арсенал или можно обойтись лишь некоторыми коррективами? Ответ, а также советы по подбору «зимней» косметики вы найдете в этой статье.

Эка Инаури Автор

Марина Каманина Дерматолог

Екатерина Турубара Эксперт

Что происходит с кожей лица в зимний период?

Уход за кожей лица зимой, на первый взгляд, не слишком отличается от бьюти-рутины в любое другое время года: очищение, увлажнение дважды в день. Однако именно эти стандартные этапы нужно адаптировать к сезонным переменам, которые оказывают на кожу сильное влияние — к сожалению, негативное.

А вы готовы к зиме? Пройдите наш тест, чтобы это узнать.

Главная угроза для кожи зимой — это обезвоженность. В холодную пору ее провоцируют сразу несколько факторов:

сухость воздуха и на улице, и в натопленном помещении;

перепады температур, которые кожа ощущает на себе всякий раз, когда мы попадаем с улицы в дом и наоборот;

ветер, причем сухой, холодный.

Все эти факторы ослабляют гидролипидный барьер кожи, в роговом слое образуются бреши, через которые происходит «утечка» влаги. Кожу начинает стягивать, она становится шершавой, тусклой, появляется шелушение, а жирная кожа на фоне обезвоженности становится еще более сальной.

Как помочь коже зимой?

Как правильно ухаживать за кожей зимой в домашних условиях?

Прежде всего, зимний уход за кожей лица в домашних условиях должен включать две составляющие — увлажнение и защиту. Что же касается очищения, то оно должно быть максимально щадящим.

Очищение

Для «классического» умывания, подразумевающего смывание продукта водой, для зимы подойдут следующие форматы:

Гель-пенка для снятия макияжа и очищения кожи лица Miel-En-Mousse, Lancôme

При добавлении воды гель превращается в воздушную пенку, кожа становится чистой и мягкой.

Интенсивно очищающий гель для нормальной и жирной кожи, CeraVe

Чтобы не пересушить жирную кожу во время умывания, воспользуйтесь этой мягкой формулой с церамидами и гиалуроновой кислотой.

Мицеллярная очищающая пенка для кожи лица, La Roche-Posay

Легкая пенка заботливо очищает чувствительную кожу от загрязнений и макияжа.

Мицеллярная розовая вода «Очищение + сияние», Garnier

Мицеллярная вода содержит немного салициловой кислоты, которая известна своими отшелушивающими свойствами, и восстанавливающий аргинин.

Очищающий гель для лица «Абсолютная нежность. Роза + жасмин» для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris

Гель хорошо пенится, но при этом очищает нежно, подходит даже для чувствительной кожи.

Увлажнение

Необходимо, чтобы увлажняющий крем содержал как увлажняющие ингредиенты (для насыщения клеток кожи влагой), так и липидовосполняющие, которые помогут эту влагу сохранить — сквалан, керамиды, растительные масла.

Ультраувлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl’s

Крем-чемпион, проверенный в самых суровых условиях, увлажняет кожу и, главное, помогает сохранить влагу. В составе — антарктицин и сквалан.

Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore 2:4:2, SkinCeuticals

Формула содержит трио важных липидов для кожи — керамиды, холестерол и жирные кислоты в оптимальном соотношении 2:4:2. Крем помогает восстановить кожный защитный барьер и предотвратить сухость, поддерживает способность кожи к самовосстановлению. Подходит для ухода за возрастной кожей.

Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe

В нем есть и гиалуроновая кислота, и набор керамидов, что, наряду с легкой текстурой, создало ему репутацию прекрасного ухода за кожей, причем не только сухой.

Питательный гиалуроновый алоэ-крем для сухой и чувствительной кожи, Garnier Skin Naturals, Garnier

В этом креме увлажняющие способности алоэ и гиалуроновой кислоты дополняются питательными и смягчающими свойствами масла ши, которое «дружит» с природными липидами кожи.

Защита и питание

Для прочих типов кожи крем с высоким содержанием масел и густой бальзам используются как защита, если вы, например, планируете провести продолжительное время на морозе. Другой вариант — использовать их на ночь. В любом случае, крем с питательными свойствами зимой пригодится.

Крем-уход интенсивного действия для защиты очень сухой кожи Nutrilogie 2, Vichy

Питание и защита — то, что нужно сухой коже зимой. Крем-уход, содержащий масла жожоба, абрикоса и макадамии, а также увлажняющие компоненты, прекрасно справляется с этой задачей и способствует синтезу собственных липидов кожи. Помогает побыстрее избавиться от чувства стянутости.

Ночной интенсивный питательный бальзам для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Средство содержит питательный мед манука, масла и пчелиный воск и интенсивно увлажняет и восстанавливает кожу лица, страдающую от сухости. Густая тающая текстура располагает к проведению массажа во время нанесения средства.

Обновляющий крем для лица Pure Vitality Skin Renewing Cream, Kiehl’s

Еще один медовый крем с густой консистенцией — подойдет как для защиты кожи зимой в дневное время, так и для ночного восстановления.

Дополнительный уход

В дополнительном уходе за кожей в зимнее время акценты остаются прежними: увлажнение и защита.

Применяйте сыворотки с гиалуроновой кислотой для поддержания водного баланса кожи.

В ясную солнечную погоду, если вы планируете провести на улице много времени, понадобится санскрин, который можно нанести поверх крема.

Пригодится и тональное средство: эксперт Vichy Екатерина Турубара считает, что «зимой весьма полезно использовать тональный крем, он выполняет функцию одежды, которая защищает эпидермис от холода и ветра».

Включите в уход термальную воду — доказано, что в результате орошения кожи водой увлажняется роговой слой эпидермиса, что помогает избежать обезвоживания кожи во время отопительного сезона.

Используйте косметические масло, которое обладает достаточно легкой текстурой и создает тончайшую защитную пленку на поверхности кожи. Его можно нанести поверх дневного крема или макияжа, а также смешать пару капель с тональным кремом.

Правила ухода за разными типами кожи в зимнее время

Общие правила ухода зимой приходится адаптировать к индивидуальным особенностям кожи, ее типу и потребностям.

Чувствительная

Согласно клиническим исследованиям, проведенным совместно британскими и французскими учеными, применение средств с пантенолом и ниацинамидом эффективно предотвращает покраснение и проявление сухости у чувствительной кожи в зимний период.

Делаем выводы и ищем кремы с этими ингредиентами в составе. Ниацинамид, например, включен в формулу этого насыщенного успокаивающего крема.

Жирная

У жирной кожи более толстый роговой слой, который вместе с себумом образует собственную надежную защиту, поэтому риск получить выраженную негативную реакцию на мороз и холод гораздо ниже.

Главная задача зимнего ухода за жирной кожей — не переусердствовать с очищением и не пересушить кожу.

А вот обладатели кожи с акне страдают зимой от трансэпидермальной потери влаги больше, чем обладатели нормальной кожи. Исследователи связывают эту особенность с тем, что проблемная кожа страдает от недостатка керамидов в роговом слое эпидермиса, что и приводит к обезвоживанию в зимнее время года.

Сухая

Такая кожа совершенно беззащитна перед морозом, и риск ощутить дискомфорт и сильное шелушение очень велик. Особенности ухода за кожей зимой заключаются в максимально деликатном очищении и использовании косметики с усиленными защитными, смягчающими, успокаивающими свойствами.

О любимых зимних кремах редакции Skin.ru написано здесь.

Комбинированная

Особенности зимнего ухода за разными зонами лица

На нашем лице есть участки, практически лишенные сальных желез и липидной защитной пленки, а значит, кожа сама не в состоянии противостоять агрессивным факторам среды.

Чтобы красные, обветренные, шелушащиеся губы не стали зимним проклятьем, не забывайте наносить бальзам перед каждым выходом на улицу. Не облизывайте губы на морозе, а если имеете такую привычку, всегда держите наготове питательный стик или гигиеническую помаду.

Зона вокруг глаз

Кожа век в 6 раз тоньше кожи на щеках, следовательно, она быстрее обезвоживается.

В условиях повышенной сухости воздуха на улице и дома кожу век нужно не только увлажнять дважды в день, но и защищать. В зимний период для этих целей подойдут увлажняющие средства с кремовой текстурой.

Как дополнительно помочь коже зимой: советы косметолога

Надеемся, теперь у вас есть четкое представление о том, как правильно ухаживать за кожей зимой. Вот еще несколько дельных рекомендаций.

Умывайтесь теплой, почти прохладной водой: горячая обезжиривает кожу, лишая ее защитного слоя.

Увлажняйте кожу изнутри — потребляйте достаточное количество воды.

«В мороз и при сильном ветре лучше воздержаться от косметологических процедур, повреждающих защитный барьер кожи: кислотного и лазерного пилинга, дермабразии», — дает советы по уходу за кожей зимой эксперт Vichy Екатерина Турубара. А вот чистка лица зимой не возбраняется: мороз может приостановить отечность после чистки, только после процедуры нужно нанести защитный крем — по рекомендации косметолога, который проводил процедуру.

Домашний увлажнитель воздуха благоприятно влияет на состояние кожи.

Тональный крем способен выполнять функцию «одежды», которая защищает эпидермис от холода и ветра.

Не пользуйтесь жесткими скрабами, сократите использование очищающих масок на основе глины до одного раза в неделю.

Не выводите из рациона жиры. Исключить и ограничить нужно только потребление гидролизированных и трансжиров, содержащихся в фастфуде и снеках.

Праздник ухода за кожей с L’Oreal Paris и Garnier!

Источник